Bài viết liên quan:

*  Khám phá bí quyết giảm cân tuyệt vời với gạo lứt

*  Giúp bạn giảm cân hiệu quả với những loại quả ăn vặt

1/  Ăn chocolate vào mỗi buổi sáng

Từ trước tới nay, không ít người nghĩ rằng việc ăn nhiều chocolate sẽ làm cho chúng ta tăng cân nhanh chóng không kiểm soát được. Nhưng không hẳn là vậy, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, việc ăn 1 lượng chocolate vừa đủ vào mỗi buổi sáng đều đặn sẽ giúp bạn cải thiện được cân nặng của mình. Bởi vậy, chúng tôi khuyên các bạn nên ăn chocolate đen nguyên chất là hợp lý nhất

2/  Sử dụng bát đĩa màu đỏ trong các bữa ăn

Chắc hẳn nhiều người đặt ra câu hỏi là làm sao sử dụng bát đỏ trong các bữa ăn lại giúp chúng ta giảm cân, ăn được ít hơn. Điều này đã được nghiên cứu và chứng minh, các bạn cứ thử áp dụng xem có hiệu quả không nhé !

3/  Tủ lạnh luôn chứa các đồ ăn có lượng calo thấp

Để tránh hiện tượng ăn nhiều, không kiểm soát thì các bạn nên đặt những đồ ăn có lượng calo thấp trong tủ lạnh để nhắc nhở mình đang giảm cân với tảo mặt trời

4/  Ngửi hương bạc hà mỗi ngày

Hiện nay, các nhà khoa học đã nghiên cứu chứng minh được rằng việc gửi mùi hương của cây bạc hà sẽ là liều thuốc giúp bạn giảm cân nhanh. Tại sao lại thế ?. Đơn giản khi ngửi mùi hương đó sẽ làm cơ thể của chúng ta có cảm giác đói dễ hấp thụ lượng calo hơn

5/  Đặt nhiệt độ thích hợp trong phòng ngủ

Nhiệt độ phòng ngủ vào ban đêm cũng rất ảnh hưởng đến chế độ giảm cân của bạn. Nhiệt độ càng thấp thì lượng calo của cơ thể bị đốt cháy nhiều hơn. Lời khuyên cho các bạn là chúng ta nên ngủ ở nhiệt độ bình thường không thấp quá cũng không cao quá, có như vậy thì việc giảm cân của bạn mới trở nên thuận lợi

Hình ảnh về các thức ăn có lượng calo khi dán lên cánh cửa tủ lạnh sẽ tự nhắc nhở bạn về chế độ ăn kiêng khi bạn mở tủ lấy đồ ăn vặt.

6/  Tình trạng góc làm việc

Nếu góc làm việc của bạn cũng là 1 yếu tố quyết định đến việc giảm cân của bạn. Nếu bạn có 1 không gian ngăn nắp gọn gàng không phải dọn dẹp nhiều thì các bạn sẽ có nhiều khả năng lựa chọn những bữa ăn nhẹ lành mạnh hơn và ngược lại

Nhằm giúp các bạn nhanh chóng lấy lại được vóc dáng như ý, chúng tôi cũng không quên cung cấp cho các bạn những sản phẩm giảm cân, thực phẩm chức năng uy tín chính hãng của công ty chúng tôi như

*  Bộ 3 Herbalife giảm cân

*  Viên giảm cân Curve Slimming

*  Thuốc giảm cân Herba X-Slim

Tảo mặt trời gold

Nếu các bạn có nhu cầu tư vấn hoặc mua những loại sản phẩm giảm cân này thì hãy nhanh tay liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ sau nhé

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ

Văn phòng tại Hà Nội: 19/135 Núi Trúc – Ba Đình – Hà Nội

Văn phòng tại TP Hồ Chí Minh: 2A Nguyễn Quang Bích – P13 – Q.Tân Bình – TP.HCM

Hotline: 046 660 9933 - 08 6682 8493 - 0985.403.488