Menu

Độc đáo thực đơn giảm cân nhanh chóng từ bưởi

Đăng ngày 21/07/2016 - 09:43 PM | bởi Viet Bai | Lượt xem: 660

Thực đơn giảm cân từ bưởi là 1 trong những liệu pháp giảm cân mà được các chị em phụ nữ tin tưởng và sử dụng tương đối nhiều và thấy hiệu quả. Các bạn sẽ nhanh chóng lấy lại thân hình lý tưởng dành cho mình chỉ với 1 thời gian ngắn. Các bạn có tin không ?

Đã từ lâu, quả bưởi được các nhà khoa học nghiên cứu là thần dược giúp chúng ta giảm cân hiệu quả. Tại sao lại vậy ? Trong quả bưởi chứa 1 hàm lượng dinh dưỡng cao gồm vitamin, chất xơ và khoáng chất, lượng nước dồi dào rất tốt cho sức khỏe

Độc đáo thực đơn giảm cân nhanh chóng từ bưởi 2

Đặc biệt, trong quả bưởi còn chứa một số enzyme giúp đốt cháy chất béo, không cho đường cũng như tinh bột có cơ hội tích tụ trong cơ thể

Tác dụng giảm cân thần kì từ quả buổi

*  Ăn bưởi tạo cảm giác no lâu:

Trong quả bưởi có chứa nhiều chất xơ và nước nên khi ăn vào chúng sẽ chiếm nhiều không gian trong dạ dày, tạo cho chúng ta cảm giác nhanh no, kiềm chế cơn đói giúp hạn chế lượng lớn thức ăn nạp vào cơ thể, từ đó giúp kiểm soát lượng calo và ngăn chặn sự tích tụ mỡ hiệu quả hơn

*  Ăn bưởi giúp tiêu tan mỡ hiệu quả:

Trong mỗi quả bưởi có chứa loại pectin tự nhiên, giúp chúng ta loại bỏ chất béo dư thừa, giảm tích tụ chất cặn bã trong cơ thể, thanh lọc cơ thể, đồng thời còn giảm hàm lượng cholesterol máu

Độc đáo thực đơn giảm cân nhanh chóng từ bưởi 3

Các bạn có thể tham khảo thực đơn giảm cân từ bưởi dưới đây, biết đâu kết quả bất ngờ sẽ đến với bạn

Bữa ăn sáng:  Mỗi buổi sáng thức dậy, các bạn hãy uống 1 ly trà bưởi mật ông với bánh mì nướng ăn kèm rau quả + 2 quả trứng + nửa quả bưởi

Bữa ăn nhẹ giữa buổi sáng:  Uống 1 ly nước ép bưởi

Bữa ăn trưa:  Các bạn ăn 1 miếng bưởi trước bữa ăn 30 phút. Sau đó ăn 1 bát cơm gạo lứt + 1 chén canh bí đao, cuối cùng là bổ sung bằng 1 ly sinh tố bưởi ép

Bữa ăn chiều tối:  Ăn nửa quả bưởi + 1 ly trà bưởi mật ong

Bữa ăn tối:  Ăn 1 bát cơm với 1 khúc cá thu kho tô + 1 đĩa gỏi bưởi chay và 1 ly nước ép bưởi

Ăn nhẹ trước khi đi ngủ:  Trước khi ngủ, các bạn ăn thêm nửa quả bưởi tươi nhé

Độc đáo thực đơn giảm cân nhanh chóng từ bưởi 4

Với thực đơn giảm cân nhanh từ bưởi này, sẽ cung cấp cho bạn một nguồn dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể ngoài ra với sự kiên trì ăn kiêng trong giảm cân từ bưởi sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu dáng vẻ thon gọn, đẹp rạng ngời

Một số phương pháp giảm cân khác từ bưởi các bạn nên biết:

Xông hơi bằng bưởi tích cực đốt cháy mỡ:

Xông hơi bằng bưởi được coi là liệu pháp giảm cân tuyệt vời để nhanh chóng loại bỏ mỡ thừa ra khỏi cơ thể của mình. Khi xông hơi hương bưởi sẽ thông qua mũi, da giúp kích thích thần kinh giao cảm, luân chuyển chất béo trong cơ thể, giúp máu lưu thông, tăng cường trao đổi chất thông qua da giảm béo hiệu quả

Đốt mỡ bằng hương bưởi thơm:

Phương pháp giảm cân mới nhất hiện nay đó chính là đốt mỡ bằng hương bưởi thơm. Họ dùng các thành phần hương bưởi tự nhiên, khi hương bưởi được đốt cháy nó sẽ dần dần được phát tán, thông qua khứu giác kích thích thần kinh giao cảm, làm cho chất béo trung tính của người béo phì đốt cháy nhanh chóng hơn

Tắm nước bưởi để giảm cân:

Tắm bằng nước bưởi được coi là phương pháp được nhiều người sử dụng vì rất dễ thực hiện ngay tại nhà vừa giúp ức chế việc hấp thụ chất béo, giảm cân hiệu quả còn cho làn da mịn màng tươi trẻ. Các bạn chỉ cần lấy một ly nước ép bưởi cho vào bồn tắm ngâm mình khoảng 30 phút rồi tráng qua bằng nước sạch là xong

Chúc các bạn thành công !

Đánh giá:

3.9 / 5 (trong tổng số 112 bầu chọn)

Danh mục sản phẩm

  • Sản phẩm tăng cân
  • Sản phẩm giảm cân
  • Thực phẩm chức năng

Tin tức - sự kiện

Khuyến mãi

  • Siêu khuyến mãi hè 2016

    Siêu khuyến mãi hè 2016

    Siêu khuyến mãi hè 2015, mua 2 tặng 1 sản phẩm giảm cân Xem thêm

  • Chương trình siêu khuyến mại tháng 12 mừng giáng sinh và năm mới

    Chương trình siêu khuyến mại tháng 12 mừng giáng sinh và năm mới

    Xem thêm
  • Chương trình siêu khuyến mại tháng 10 mừng ngày quốc tế phụ nữ 20/10

    Chương trình siêu khuyến mại tháng 10 mừng ngày quốc tế phụ nữ 20/10

    Nhân dịp ngày ...

    Xem thêm

Fanpage