Không cần tập luyện đến kiệt lực hay ăn kiêng kham khổ, bạn chỉ cần thay đổi 1 số lề thói sinh hoạt hàng ngày cũng với thể giảm cân hiệu quả.
Giảm 9kg trong vòng 2 tuần ngắn ngủi là một nhiệm vụ không hề dễ dàng. Khá nhiều người lựa mua biện pháp giải phẫu hay sử dụng thuốc giảm cân để giảm cân nhanh chóng; nhưng ngoại trừ đó, cách thay đổi chế độ dinh dưỡng và ...
Ăn gì để giảm cân nhanh nhưng mà không ảnh hưởng tới sức khỏe là bí quyết mà nhiều người mong muốn. Dưới đây là những bí quyết giảm cân chỉ trong vòng 3 ngày, hiệu quả không tính mong đợi.
Theo nghiên cứu, vỏ không kể của quả bưởi với đựng nhiều tinh dầu, những hoạt chất trong vỏ bưởi mang tác dụng khiến giảm mỡ trong máu, làm giảm gan nhiễm mỡ.
Nhiều người thừa cân muốn giảm cân nhanh nên sẽ cắt bớt khẩu phần ăn của món chính như cơm, thịt. Điều này trên thực tế phải nên ứng dụng chuẩn, trường hợp không sẽ có hậu quả khôn lường.
Trở buộc phải xinh xắn nhờ "cắt bỏ" sắp 20 kg, Minh Anh, Ngọc Diệp và My Vân đều khẳng định chế độ dinh dưỡng quyết định 70% sự thành công trong kế hoạch giảm cân.
Siêu khuyến mãi hè 2015, mua 2 tặng 1 sản phẩm giảm cân Xem thêm
.jpg)
Nhân dịp ngày ...