Menu

Giúp bạn giảm cân hiệu quả với những loại quả ăn vặt

Đăng ngày 13/02/2017 - 05:06 PM | bởi Viet Bai | Lượt xem: 745

Hiện nay có rất nhiều loại hoa quả ăn vặt có tác dụng giảm cân tuyệt vời đến bất ngờ mà ít ai biết đến. Vậy thì các bạn hãy cùng với tangcangiamcan.net cùng tìm hiểu khám phá nhé

 Bài viết liên quan:

  *  Phương pháp giảm cân tuyệt vời với cà chua

  *  Giúp bạn giảm cân nhanh với 4 phương pháp đốt cháy calo

  *  Điểm qua 5 thói quen hàng ngày giúp bạn giảm cân hoàn hảo

1.  Quả ổi

Các bạn có biết tại sao những người muốn giảm cân lại chọn ổi để làm thực đơn cho mình không ?. Đơn giản là hàm lượng chất xơ trong quả ổi khá cao nhưng lượng calo lại thấp nên phù hợp để giảm cân

Quả ổi

Một số chất có trong ổi giúp bạn có cảm giác no lâu, đẩy nhanh quá trình đốt cháy chất béo. Rất nhiều vitamin có trong ổi tốt cho cơ thể mà không chứa cholesterol hay carbonhydrat nên dễ dàng hạn chế cơ thể hấp thu chất béo cũng như là tăng cường trao đổi chất để đốt cháy chất béo

Các bạn có thể ăn trực tiếp ổi hoặc có thể chế biến nó thành các món ăn khác nhau như sinh tố ổi, nước ép ổi...để đa dạng hơn thực đơn giảm cân hàng ngày của mình hơn

2.  Dưa leo

Dưa leo được coi là 1 loại món ăn vặt khá ngon và hấp dẫn mà các bạn nữ rất thích. Món ăn này không những khiến bán giảm cân mà còn bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nữa. Dưa leo cũng có thể chế biến thành khá nhiều mòn ăn vặt ngon như salad trộn, gỏi dưa leo,sinh tố dưa deo... hoặc bạn có thể ăn sống chấm muối lúc đói là ý hay dành cho người muốn giảm cân

Sinh tố Dưa leo3.  Mận khô

Mận khô không tẩm đường được xem là "vị thuốc tiên" cho những người có nhu cầu giảm cân nhanh. Mận không chỉ có mùi vị thơm ngon, mận khô còn giúp bạn giảm đi cảm giác thèm ăn, cảm giác no lâu hơn rất nhiều.

Hàm lượng chất xơ có trong mận khô rất cao giúp tăng cảm giác no, thèm ăn mà những người ăn kiêng hay găp phải. Bên cạnh đó, một số chất có trong mận khô giúp cho sự trao đổi chất trong cơ thể diễn ra nhanh hơn khiến cơ thể bị thiếu hụt năng lượng. Đây là lúc lượng mỡ thừa sẽ bị đốt cháy thành calo cho cơ thể tiêu thụ. Điều này khiến cân nặng của bạn giảm đi nhanh chóng

Mận khô

Rất nhiều vi chất và enzim có trong mận khô giúp hạn chế hấp thu chất béo cho cơ thể, giúp đào thải độc tố ra ngoài làm bạn giảm cân hiệu quả

Một lưu ý các bạn lên nhớ để giảm cân hiệu quảcác bạn cần chọn cho mình loại mận sấy khô không tẩm đường, dùng mận khô làm món ăn vặt yêu thích mà không lo tăng cân nữa

Nhằm giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn, chúng tôi xin gửi tới các bạn bộ sản phẩm giảm cân, thực phẩm chức năng chính hãng uy tín nhất hiện đang bán rất chạy trên thị trường gồm: tảo nhật bản, viên giảm cân Curve Slimming, herbalife giảm cân,....

Đánh giá:

3.9 / 5 (trong tổng số 119 bầu chọn)

Danh mục sản phẩm

  • Sản phẩm tăng cân
  • Sản phẩm giảm cân
  • Thực phẩm chức năng

Tin tức - sự kiện

Khuyến mãi

  • Siêu khuyến mãi hè 2016

    Siêu khuyến mãi hè 2016

    Siêu khuyến mãi hè 2015, mua 2 tặng 1 sản phẩm giảm cân Xem thêm

  • Chương trình siêu khuyến mại tháng 12 mừng giáng sinh và năm mới

    Chương trình siêu khuyến mại tháng 12 mừng giáng sinh và năm mới

    Xem thêm
  • Chương trình siêu khuyến mại tháng 10 mừng ngày quốc tế phụ nữ 20/10

    Chương trình siêu khuyến mại tháng 10 mừng ngày quốc tế phụ nữ 20/10

    Nhân dịp ngày ...

    Xem thêm

Fanpage