Menu

Khám phá kế hoạch tăng cân nhanh trong 4 tuần

Đăng ngày 11/02/2017 - 11:08 PM | bởi Viet Bai | Lượt xem: 736

Rất nhiều người đã hỏi chúng tôi rằng với kế hoạch tăng cân trong 4 tuần liệu có hiệu quả không và mình phải làm gì trong 4 tuần đó ?. Thật đơn giản các bạn chỉ cần nhấc máy và gọi điện đến nhờ sự trợ giúp của các chuyên gia tư vấn tangcangiamcan.net, các bạn sẽ có ngay câu trả lời

Tham khảo: 

*  Những yếu tố cần thiết giúp phái mạnh tăng cân nhanh

*  Bài tập hít đất giúp bạn tăng cân như thế nào ?

Sự thực khi dùng trùng thảo sâm nhung bổ tì khai vị

Đầu tiên các bạn nên chọn thực phẩm dinh dưỡng lành mạnh đem lại nhiều lợi ích cho chúng ta như:

*  Nguồn protein có trong trứng, đậu nành, cá, giá đỗ là những thực phẩm vừa giúp bạn tăng cân và giúp cơ bắp phát triển nhanh hơn

*  Sữa cũng là 1 nguồn dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể của chúng ta. Với việc uống 2 ly sữa mỗi ngày sẽ giúp bạn có được kết quả thành công nhanh hơn

*  Các loại trái cây như đu đủ, chuối, sầu riêng, bơ,...là những trái cây cung cấp rất nhiều calo, dinh dưỡng giúp bạn tăng cân an toàn và hiệu quả. Từ những loại hoa quả này các bạn có thể chế biến thành nhiều món ăn vô cùng ngon và hấp dẫn như sinh tố, salad trộn,....

Bổ sung các loại thực phẩm dinh dưỡng để tăng cân

*  Các chất béo lành mạnh mà chúng ta kể đến như phô mai, bơ đậu phộng, dầu ô liu không những chỉ hỗ trợ chúng ta trong việc tăng cân với tảo mặt trời mà còn giúp duy trì một sức khỏe thể lực tốt

Lời khuyên từ các chuyên gia của chúng tôi

Để tăng cân nhanh trong 4 tuần thì các bạn cần phải có chế độ ăn uống hợp lý với 3 bữa chính và xen kẽ các bữa ăn phụ trong ngày. Các bạn hãy vạch ra kế hoạch ăn uống lành mạnh và lựa chọn thực phẩm thông minh dành cho mình bởi vì việc ăn uống là yếu tố rất quan trọng giúp bạn tăng cân nhanh.

Ngoài việc ăn uống thì các bạn cũng cần phải có 1 kế hoạch rèn luyện thể dục thể thao hợp lý 1 cách có khoa học, có như vậy thì việc tăng cân của bạn mới trở nên dễ dàng

Rèn luyện thể dục thể thao để tăng cân

Việc tập luyện được chia ra làm 2 nhóm: 1 nhóm cho nữ giới, 1 nhóm cho nam giới. Nữ giới thì thường xuyên tập các môn thể thao như yoga, aerobic, chạy bộ, bơi lội. Còn đối với nam giới thì phù hợp hơn với các bài tập tăng cơ như tập thể hình, bơi lội, hít xà đơn, hít đất,....

Sử dụng thực phẩm chức năng tăng cân để hỗ trợ

Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh và rèn luyện thể dục thể thao đều độ thì các bạn cũng nên bổ sung cho mình các sản phẩm tăng thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cân nhanh hơn như Bộ 4 Herbalife tăng cân

Bộ 4 Herbalife tăng cân bao gồm sữa giảm cân herbalife F1, hỗn hợp bổ sung multivitamin F2, protein power herbalife F3, trà thảo mộc lô hội. SP này sẽ giúp bạn bổ sung cá chất dinh dưỡng mà thực phẩm hàng ngày không cung cấp đủ, giúp kiểm soát cân nặng, đem lại cho bạn 1 vóc dáng tuyệt vời

Bộ 4 sản phẩm Herbalife giá rẻ chính hãng

 

Giá khuyến mại: 1.220.000 VNĐ

Sản phẩm này phối hợp tối ưu các thành phần tự nhiên như đạm, vitamin, khoáng chất… sẽ giúp bạn tăng cân hiệu quả một cách tự nhiên, an toàn, không có tác dụng phụ và rất đảm bảo cho sức khỏe

Ngoài ra, các bạn có thể tham khảo các sản phẩm tăng cân khác của chúng tôi như: Tảo Spirulina Hawaii, Bộ tảo mặt trời tăng cân, tảo mặt trời tự nhiên,....

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ

Văn phòng tại Hà Nội: 19/135 Núi Trúc – Ba Đình – Hà Nội

Văn phòng tại TP Hồ Chí Minh: 2A Nguyễn Quang Bích – P13 – Q.Tân Bình – TP.HCM

Hotline: 046 660 9933 - 08 6682 8493 - 0985.403.488

 

Đánh giá:

4.1 / 5 (trong tổng số 131 bầu chọn)

Danh mục sản phẩm

  • Sản phẩm tăng cân
  • Sản phẩm giảm cân
  • Thực phẩm chức năng

Tin tức - sự kiện

Khuyến mãi

  • Siêu khuyến mãi hè 2016

    Siêu khuyến mãi hè 2016

    Siêu khuyến mãi hè 2015, mua 2 tặng 1 sản phẩm giảm cân Xem thêm

  • Chương trình siêu khuyến mại tháng 12 mừng giáng sinh và năm mới

    Chương trình siêu khuyến mại tháng 12 mừng giáng sinh và năm mới

    Xem thêm
  • Chương trình siêu khuyến mại tháng 10 mừng ngày quốc tế phụ nữ 20/10

    Chương trình siêu khuyến mại tháng 10 mừng ngày quốc tế phụ nữ 20/10

    Nhân dịp ngày ...

    Xem thêm

Fanpage