Menu

Người gầy tăng cân bắt đầu từ đâu?

Đăng ngày 20/07/2016 - 10:40 PM | bởi thuy tien | Lượt xem: 574

Không chỉ giảm cân mà tăng cân cũng là một vấn đề hết sức được nhiều người quan tâm hiện nay. Nếu cứ ăn được nhiều mà tăng cân thì có lẽ nhiều người đã không tìm đến thuốc hay các loại thực phẩm chức năng để hỗ trợ cho việc tăng cân. Vậy người gầy tăng cân nên bắt đầu từ đâu?

Người gầy tăng cân bắt đầu từ đâu?

Việc tăng cân có hiệu quả nhanh thế nào cũng không thể có kết quả rõ rệt trong một sớm một chiều được. Vì cơ thể của chúng ta cần có thời gian hấp thụ dinh dưỡng. Trước khi bạn muốn tăng cân bạn nên tiến hành thanh lọc cơ thể bằng cách uống nhiều nước lọc hơn, ăn nhiều rau củ quả và các thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật, đặc biệt các thực phẩm nhiều chất chống ôxy hóa… giúp cơ thể loại bỏ các gốc tự do và hấp thụ tốt các dưỡng chất.

Dưới đây là những thực phẩm chức năng giàu chất chống oxi hóa, bạn nên bổ sung thường xuyên để có thể khỏe mạnh và tăng cân bền vững, hiệu quả:

- Rau, củ: Bổ sung các loại rau: rau chân vịt, súp lơ xanh, cải thìa, rau cải xoăn. Các loại củ như: cà rốt, bí ngô, xà lách, ớt chuông, khoai lang.

- Các loại trái cây: nho khô và nho đỏ, dâu tây, mâm xôi, việt quất, kiwi, bơ, cà chua, táo ta, chuối, đào, cam quýt…

- Các loại thịt: thịt gà, cá hồi, gà tây, thịt cua,…

Đối với những người gầy muốn tăng cân nhưng lại lười ăn, thì việc tăng cân lại càng khó hơn. Vì thế những người này họ sẽ chọn phương pháp tăng cân nhờ sự hỗ trợ của tảo mặt trời . Tảo Mặt Trời Spirulina là một nguồn dinh dưỡng hoàn hảo, với 100% dinh dưỡng từ tự nhiên nên rất an toàn và hiệu quả cho người gầy tăng cân.

tao-mat-troi-ho-tro-tang-can

Nếu các bạn cần được tư vấn về các phương pháp tăng cân cũng như các loại sản phẩm thực phẩm chức năng giúp bạn tăng cân nhanh chóng thì liên hệ với chúng tôi, với đội ngũ các chuyên gia giàu kinh nghiệm chúng tôi sẽ tư vấn giúp bạn!

Hà Nội: 19/135 Núi Trúc – Ba Đình – Hà Nội

TP Hồ Chí Minh: 2A Nguyễn Quang Bích – P13 – Q.Tân Bình – TP.HCM

Hotline: 046 660 9933 - 08 6682 8493 - 0985.403.488

Đánh giá:

3.9 / 5 (trong tổng số 83 bầu chọn)

Danh mục sản phẩm

  • Sản phẩm tăng cân
  • Sản phẩm giảm cân
  • Thực phẩm chức năng

Tin tức - sự kiện

Khuyến mãi

  • Siêu khuyến mãi hè 2016

    Siêu khuyến mãi hè 2016

    Siêu khuyến mãi hè 2015, mua 2 tặng 1 sản phẩm giảm cân Xem thêm

  • Chương trình siêu khuyến mại tháng 12 mừng giáng sinh và năm mới

    Chương trình siêu khuyến mại tháng 12 mừng giáng sinh và năm mới

    Xem thêm
  • Chương trình siêu khuyến mại tháng 10 mừng ngày quốc tế phụ nữ 20/10

    Chương trình siêu khuyến mại tháng 10 mừng ngày quốc tế phụ nữ 20/10

    Nhân dịp ngày ...

    Xem thêm

Fanpage