Menu

Những sai lầm giảm cân nghiêm trọng đối với những người đau dạ dày

Đăng ngày 29/07/2016 - 09:59 PM | bởi Viet Bai | Lượt xem: 686

Như các bạn biết đấy việc giảm cân làm sao để không bị ảnh hưởng tới sức khỏe của chúng ta là 1 việc làm rất khó, đòi hỏi sự kiên trì cao, đặc biệt đối với những người bị đau dạ dày thì còn khó khăn hơn nữa. Các bạn hãy cùng với các chuyên gia của tangcangiamcan.net đi tìm hiểu vấn đề này nhé

Dưới đâu là 1 số thông tin mà chúng tôi muốn giới thiệu tới các bạn về những sai lầm nghiêm trọng trong việc giảm cân đối với những người bị đau dạ dày. Các bạn hãy tham khảo và rút ra bài học kinh nghiệm cho mình nhé

Tham khảo:

*  4 bài tập yoga giúp các bạn giảm mỡ bụng cực kì hiệu quả

*  Những dấu hiệu dễ dàng nhận biết sớm bệnh béo phì

1.  Nhịn ăn. ăn không đúng bữa

Nếu các bạn đang có nhu cầu giảm béo thì các chuyên gia của chúng tôi khuyên các không được bỏ các bữa ăn trong ngày nhé. Và các bạn đừng bao giờ có ý nghĩ nhìn ăn sẽ giảm được cân nhé. Đó là một việc làm sai lầm mà rất nhiều người mắc phải. Việc bỏ đói bản thân cũng như giảm lượng thức ăn xuống đột ngột sẽ làm cơ chế hoạt đông bên trong dạ dày cũng bị thay đổi đột ngột theo. Nếu ai đang bị dạ dày còn bị ảnh hưởng xấu, gây nguy hiểm có thể dẫn tới bệnh viêm dạ dày cấp

Những sai lầm giảm cân nghiêm trọng đối với những người đau dạ dày 2

2.  Pha muối ớt vào nước mía

Nước mía đã được chứng thực có tác dụng giảm cân vì trong mía có hàm lượng đường có thể hấp thu vào máu, cơ thể sẽ bớt cảm giác đói và đi tiểu nhiều hơn khiến bạn giảm cân tốt hơn. Nhưng nếu thêm ớt vào mía để uống nhằm mục đích giảm cân thì thật sự quá sai lầm tai hại đối với những người bị đau dạ dày các bạn nhé

3.  Ăn nhiều thực phẩm chua cay nóng

Những người bị đau dạ dày phải thực sự kiêng kị với những thực phẩm chua cay. Việc sử dụng lâu dài các thực phẩm này sẽ làm cho tình trạng dạ dày của bạn trở nên tồi tệ hơn, lượng axit trong dạ dày kết hợp với axit từ thức ăn nhanh chóng tàn phá các lớp trong niêm mạc xung quanh dạ dày, gây ra các hiện tượng viêm loét tá tràng,...

Những sai lầm giảm cân nghiêm trọng đối với những người đau dạ dày 3

~~> Vậy đâu sẽ là giải pháp giảm cân an toàn tuyệt đối đối với những người đau dạ dày:

* Hạn chế các món ăn chiên rán dầu mỡ, bởi vì đây là các món ăn không dễ tiêu hóa, tăng áp lực cho dạ dày

* Chế độ ăn uống đúng giờ và đều đặn, tạo thành phản xạ có điều kiện, giúp hỗ trợ tốt bài tiết tiêu hóa, có lợi cho hệ tiêu hóa và dạ dày của bạn

* Không ăn nhiều socola vì socola có chứa nhiều chất béo và chất béo này không tốt cho người bị đau dạ dày

* Nên ăn chậm nhai kỹ, để nước bọt tiết ra nhiều hơn. Điều này có lợi cho việc bảo vệ niêm mạc dạ dày đồng thời làm giảm gánh nặng cho dạ dày

* Các bạn chú ý không ăn quá no nhé, bởi ăn quá no sẽ khiến dạ dày khó chịu và cơ thể không tiêu thụ hết lượng calo mà bạn đưa vào

*  Ngoài việc ăn uống đầy đủ có khoa học, tập luyện thể dục thể thao thì chúng tôi khuyên các bạn cũng nên sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ giảm cân từ các thảo dược tự nhiên để giúp tăng cân nhanh và an toàn như là: bộ 3 herbalife giảm cân, đai massage giảm béo, viên giảm cân bí đao,... vitamin widson

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ

Văn phòng tại Hà Nội: 19/135 Núi Trúc – Ba Đình – Hà Nội

Văn phòng tại TP Hồ Chí Minh: 2A Nguyễn Quang Bích – P13 – Q.Tân Bình – TP.HCM

Hotline: 046 660 9933 - 08 6682 8493 - 0985.403.488

 

Đánh giá:

4.1 / 5 (trong tổng số 120 bầu chọn)

Danh mục sản phẩm

  • Sản phẩm tăng cân
  • Sản phẩm giảm cân
  • Thực phẩm chức năng

Tin tức - sự kiện

Khuyến mãi

  • Siêu khuyến mãi hè 2016

    Siêu khuyến mãi hè 2016

    Siêu khuyến mãi hè 2015, mua 2 tặng 1 sản phẩm giảm cân Xem thêm

  • Chương trình siêu khuyến mại tháng 12 mừng giáng sinh và năm mới

    Chương trình siêu khuyến mại tháng 12 mừng giáng sinh và năm mới

    Xem thêm
  • Chương trình siêu khuyến mại tháng 10 mừng ngày quốc tế phụ nữ 20/10

    Chương trình siêu khuyến mại tháng 10 mừng ngày quốc tế phụ nữ 20/10

    Nhân dịp ngày ...

    Xem thêm

Fanpage