Menu

Thực đơn giảm cân với rong biển cực kì an toàn và hiệu quả

Đăng ngày 29/07/2016 - 10:06 PM | bởi Viet Bai | Lượt xem: 1045

Rong biển là 1 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp của các chị em phụ nữ rất yêu thích. Ngoài ra rong biển còn xuất hiện nhiều trong thực đơn giảm cân nữa các bạn ạ. Cùng tangcangiamcan.net khám phá xem sao nhé

Tham khảo: Giảm cân nhanh an toàn hiệu quả với trà vỏ bưởi mật ong thơm ngon

Những lợi ích giảm cân với rong biển mà các bạn nên biết

Phương pháp giảm cân sau sinh an toàn

*  Rong biển là thực phẩm giàu dinh dưỡng bởi thành phần chứa nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe của các bạn, đặc biệt là mẹ bầu.

*  Trong rong biển có chứa nhiều vitamin A, vitamin C giúp nuôi dưỡng làn da và hỗ trợ tiêu hóa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

*  Canxi trong rong biển giúp ngăn ngừa loãng xương. Iot giúp phòng ngừa bệnh bướu cổ.

*  Axit béo trong rong biển còn giúp ngăn ngừa bệnh cao huyết áp và bệnh tim mạch.

>> Các bạn có thể tham khảo các dòng sản phẩm giảm cân chính hãng an toàn chất lượng cho các bạn như: bộ 3 giảm cân herbalife, viên giảm cân best slim usa, viên giảm cân curve slimming,....

Thực đơn giảm cân với rong biển cực kì an toàn và hiệu quả 2

Dưới đây là một số món ăn có trong thực đơn giảm cân từ rong biển để các bạn tham khảo và áp dụng nhé...

1.  Canh rong biển thịt bò

Nguyên liệu chuẩn bị:

*  100g thịt bò tươi

*  50g rong biển

*  Tỏi băm nhuyễn, các loại gia vị

Canh rong biển thịt bò

Hướng dẫn cách làm:

*  Thịt bò rửa sạch thái lát mỏng, ướp với gia vị và tỏi băm nhuyễn

*  Rong biển ngâm nước, rửa sạch và thái lát

*  Đun nồi nóng, cho tỏi vào phi thơm

*  Cho thịt bò vào xào sơ rồi cho rong biển vào xào chung

*  Sau đó, cho thêm ít nước dùng vào đun sôi

*  Các bạn nêm gia vị cho vừa vị và nước sôi lại thì bày ra thưởng thức

2. Chè đậu xanh rong biển

Nguyên liệu chuẩn bị:

*  150g đậu xanh

*  50g rong biển

*  Các loại gia vị

Chè đậu xanh rong biển

Hướng dẫn cách làm: Đậu xanh vo kĩ, đem nấu chín. Rong biển ngâm nước rồi rửa sạch, để ráo. Khi đậu xanh chín nhừ, cho rong biển, đường vào. Sau đó các bạn cho ra bát ô tô to và thưởng thức

Đánh giá:

3.9 / 5 (trong tổng số 182 bầu chọn)

Danh mục sản phẩm

  • Sản phẩm tăng cân
  • Sản phẩm giảm cân
  • Thực phẩm chức năng

Tin tức - sự kiện

Khuyến mãi

  • Siêu khuyến mãi hè 2016

    Siêu khuyến mãi hè 2016

    Siêu khuyến mãi hè 2015, mua 2 tặng 1 sản phẩm giảm cân Xem thêm

  • Chương trình siêu khuyến mại tháng 12 mừng giáng sinh và năm mới

    Chương trình siêu khuyến mại tháng 12 mừng giáng sinh và năm mới

    Xem thêm
  • Chương trình siêu khuyến mại tháng 10 mừng ngày quốc tế phụ nữ 20/10

    Chương trình siêu khuyến mại tháng 10 mừng ngày quốc tế phụ nữ 20/10

    Nhân dịp ngày ...

    Xem thêm

Fanpage