Ổi có chứa nhiều vitamin C, E, cùng nhiều khoáng chất không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn khiến cho đẹp da. Hơn nữa lượng calo trong loại quả này rất thấp nhưng lại chứa một lượng chất xơ khá cao nên ổi được coi là loại thực ...
Ổi có chứa nhiều vitamin C, E, cùng nhiều khoáng chất không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn khiến cho đẹp da. Hơn nữa lượng calo trong loại quả này rất thấp nhưng lại chứa một lượng chất xơ khá cao nên ổi được coi là loại thực ...
Những lợi ích của mướp đắng cần biết:
Mướp đắng (hay khổ qua) là một loại quả rất giàu vitamin và khoáng chất như protein, lipit, cacbon hydrat, canxi, kali, magie, sắt…
Gym là một trong những phương pháp tập luyện cơ bắp, tăng cân, tăng cơ được ưa chuộng nhất hiện nay để có thân hình hoàn hảo. Đương nhiên, để có được kết quả tốt nhất thì ngoài tập gym hàng ngày, bạn ...
Thêm một phương pháp giảm cân vô cùng hiệu quả và an toàn cho người béo nữa là bạn có thể sử dụng cơm trắng để giảm mỡ thừa nhanh chóng, đem tới cho bạn vòng eo thon thả đẹp, vóc dáng thon thả .
Trong rau muống có chứa hàm lượng chất xơ rất tốt cho việc tiêu hóa và làm tan chất béo không tốt trong dạ dày. Hãy tay đưa món rau này vào thực đơn thường ngày để có được vóc dáng hoàn hảo.
Chế độ dinh dưỡng bất hợp lí cộng với công việc văn phòng có nhiều áp lực, khiến cho nhiều người không có thời gian để nghỉ ngơi, khiến cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng mỏi mệt, làm cho bạn bị sụt cân, sức khỏe càng ...
Để có thân hình đầy đặn quyến rũ, các thánh gầy hay các nàng cò hương mau mau tự chế sữa bí đỏ để kế hoạch tăng cân trở nên dễ dàng nhé!
Siêu khuyến mãi hè 2015, mua 2 tặng 1 sản phẩm giảm cân Xem thêm
.jpg)
Nhân dịp ngày ...