Tin tức

Những người muốn giảm cân thường có tâm lý ăn ít, thậm chí nhịn ăn, bỏ bữa với kì vọng sẽ giảm cân tốc độ hơn. Tuy nhiên, sức khỏe sẽ bị suy giảm giả dụ bạn kiên ăn trong một thời điểm dài, bởi vậy cần có những mẹo ...

Hạt lạc có chức năng giảm nguy cơ đột quỵ, khi mà các loại hạt khác can dự tới việc giảm nguy cơ ung thư. Các nhà nghiên cứu cho biết, những lợi ích này sinh ra từ giá trị dinh dưỡng của các loại hạt.

Muốn tăng cân nhanh và đều thì bạn cần phải tuân thủ các nguyên tắc sau cũng như các biện pháp hỗ trợ để đạt mục đích, cùng lúc đó cũng giúp bảo vệ sức khỏe của mình. Vậy nên dưới đây là vài cách tăng cân hiệu quả mà ...

Vòng bụng to thất thường là một hiện tượng rất thường gặp mặt không những ở phụ nữ mà ở cả đàn ông. Đó là do lượng nước dôi thừa trong thân thể, khiến cho vùng eo bị to ra , gây mất thẩm mĩ và thiếu tự tin.