Nếu tăng cân kèm 8 dấu hiệu này thì bạn nên đi khám bác bỏ sĩ luôn và ngay
Tăng cân sẽ không còn là hiện tượng thông thường giả dụ bạn gặp các triệu chứng dưới đây. Trong ví như này, hãy gặp bác sĩ ...
.jpg&w=200&h=200&zc=1&q=100)
Nếu tăng cân kèm 8 dấu hiệu này thì bạn nên đi khám bác bỏ sĩ luôn và ngay
Tăng cân sẽ không còn là hiện tượng thông thường giả dụ bạn gặp các triệu chứng dưới đây. Trong ví như này, hãy gặp bác sĩ ...
Trứng, các loại hạt, sữa, chuối, các loại ngũ cốc... là những thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao giúp bạn nạp năng lượng, bổ sung dưỡng chất và tăng cân nhanh chóng.
Nhiều chị em "khóc thét" vì chỉ sau khoảng 1 tuần nghỉ Tết quần áo đã tăng size, trong lúc “chẳng ăn gì”, thậm chí cơm cũng không ăn.
Ngọc Huy, Thanh Nhựt, Văn Quyền cộng đưa ra điểm chung trong chế độ dinh dưỡng như chia nhỏ bữa ăn, hạn chế chất béo giúp tăng cân nhưng vẫn mang thể hình săn chắc.
Tăng cân là “liều thuốc tiên” làm cho các nàng cò hương đêm ngày mong nhớ. Cơ thể yếu đuối, thiếu sức sống, bước lên cân mà số-không-nhảy đã vươn lên là nỗi ám ảnh của phái đep!
.jpg&w=200&h=200&zc=1&q=100)
Dựa trên cấu trúc 7 tầng của tháp dinh dưỡng cho người gầy, bạn sẽ với thể xây dựng cho mình thực đơn nâng cao cân lành mạnh và hiệu quả hơn hẳn đấy!
Quá trình giảm cân của bạn sẽ dễ dàng hơn giả dụ bổ sung các mẫu thực phẩm giúp giảm cân dưới đây vào thực đơn mỗi ngày.
Siêu khuyến mãi hè 2015, mua 2 tặng 1 sản phẩm giảm cân Xem thêm
.jpg)
Nhân dịp ngày ...